科普知识

• 【佑安传播】医校携手，佑安专家走进中国人民公安大学讲授新生健康第一课

  

  为切实加强校园传染病防控健康教育，提升公安院校新生健康素养与传染病自我防护能力，助力青年学子树立科学防病理念，近日，北京佑安医院感染与免疫医学科主任、北京佑安爱心家园副会长张彤教授受邀走进中国人民公安大学，为2026级新生开展传染病防控主题 “健康第一课”。本次讲…【详细】

• 【佑安传播】秋日护童，佑安儿科教您养肺健脾防秋燥

  

  秋天气候干燥，温差变大，而孩子正处于生长发育阶段，肺、脾等脏腑功能尚未完全成熟，更容易出现呼吸道感染、胃肠不适、秋燥咳嗽等问题。因此，秋季儿童养生的重点不是 “多吃、多补、多穿”，而是顺时调养、适度护养、科学防病。抓住养肺润燥、健脾益气的原则，帮助孩子平稳换季…【详细】

• 【佑安传播】国庆聚餐欢乐多，肝硬化患者千万别 “吃” 出致命危机！

  

  金秋国庆将至，阖家团圆、亲友相聚，丰盛家宴、举杯闲谈是节日常态。但肝硬化及有肝病基础的人群，热闹聚餐背后暗藏凶险急症 —— 上消化道大出血。每逢假期，急诊科、消化科常会收治这类患者，只因一口酒、一顿大餐就诱发危重病情。这份肝病患者国庆聚餐保命指南，一定要收好。为何…【详细】

• 【佑安传播】腹水反复不消，佑安提示这7 个居家误区正在拖慢康复

  

  肚子里的“水”为何反复来？7个居家误区，正让疗效大打折扣很多肝硬化腹水患者出院后，总逃不开“病情好转、腹水再次涨起来、又要住院”的循环。在肝病病房工作时我发现，一些患者病情反复，出自居家护理里不起眼的小误区。下面结合临床常规护理规范，整理居家护理最容易踩的7类错…【详细】

• 【佑安传播】管住四项指标，佑安专家提示警惕“四高”联手偷袭心脑血管

  

  过去大家常关注高血压、高血脂、糖尿病“三高”，如今高尿酸血症已正式加入慢病高危行列，合称四高。依据《基层糖尿病患者“四高”共管中国专家共识（2026版）》《泛血管疾病代谢异常管理专家共识（2024）》《高危高尿酸血症降尿酸治疗专家共识（2025）》最新权威指南，四高绝非单…【详细】

• 【佑安传播】夏季肠胃“闹脾气”佑安给您送上这份实用科普请收好

  

  进入夏季，气温持续升高、湿度增大，细菌、霉菌等微生物繁殖速度加快，再加上大家贪凉、饮食不当，急性肠胃炎、腹泻、腹痛等肠胃问题进入高发期，成为近期最常见的健康困扰。不管是老人、小孩还是青壮年，都容易中招，这份通俗易懂的科普，帮大家轻松避开肠胃疾病，安稳度夏。一、…【详细】

• 【佑安传播】5•15世界正畸健康日｜牙齿矫正，不止于排齐

  

  每年的5月15日，是世界正畸联盟设立的 “世界正畸健康日” （World Orthodontic Health Day）。2026年是该节日走过的第十个年头，今年的官方主题为“Beyond Straight Teeth”（不仅仅是整齐的牙齿）。1.正畸的适应证许多年来，人们对于牙齿矫正的理解往往在于其可以将拥挤的牙齿排…【详细】

• 【佑安传播】春季养生，肝硬化食道胃底静脉曲张患者这样做更安心

  

  春季里，人体很容易出现肝气郁结、脾胃湿困的情况。对于肝硬化食道胃底静脉曲张患者来说，春季养生更要讲究“顺天时、护脾胃、疏肝气”，既要顺应季节变化调理身体，更要规避可能加重病情的风险。北京佑安医院宋燕明消化内镜诊疗关爱护理工作室给大家分享一些春季养生注意事项。一…【详细】

• 【佑安传播】酒入愁肠 压升危境，北京佑安医院心内科教您警惕饮酒对高血压的隐形伤害

  

  当酒杯碰撞的清脆声响起，你是否知晓，这片刻的酣畅或许正悄悄推高血压的“警戒线”？高血压作为全球高发的慢性疾病，已成为威胁人类心血管健康的“沉默杀手”。而饮酒，正是这一杀手的“隐形帮凶”。世界卫生组织早已将酒精列为一级致癌物，而针对高血压人群，饮酒的危害更是雪上…【详细】

• 【佑安传播】春季护眼正当时：这些“眼健康陷阱”你踩了吗？

  

  清明护眼正当时清明，既是二十四节气中春意最浓的时节，也是承载着祭扫追思的传统节日。此时节，气温回暖、草木萌发，正是踏青赏春的好时光。然而，在这踏青祭扫交织的特殊节点，我们的眼睛正面临着诸多不易察觉的“隐形威胁”。今天，就让我们一起盘点清明前后那些容易被忽视的眼…【详细】

• 【佑安传播】科学防范 理性应对，佑安专家送上尼帕病毒病预防知识

  尼帕病毒病是一种由尼帕病毒引起的人畜共患传染病，近年来在国际上受到广泛关注。该病主要在南亚和东南亚部分国家出现过疫情，我国目前尚未报告人感染病例。公众无需恐慌，但有必要对这一新发、潜在高风险传染病进行科学了解和理性认识。1、尼帕病毒病的由来？尼帕病毒于1999 年首…【详细】

• 【佑安传播】福粥腊八，佑安科普定制养生吃法

  

  腊月最重大的节日是十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。《说文解字》中解释“腊”字 :“腊，冬至后三戌，腊祭百神。”到南北朝时期，据传“腊祭”之神有八神，“腊…【详细】

• 【佑安传播】深入社区，佑安专家团队多学科联合义诊惠民服务

  为深入贯彻落实健康中国战略，将优质医疗资源送到群众家门口，近日，北京佑安医院神经内科、皮肤科、中医理疗科等多学科专家团队，走进亚林苑社区开展义诊活动，为社区居民提供全方位的健康服务。此次义诊活动吸引了众多社区居民前来参与。来自北京佑安医院神经内科的霍霖宇大夫作…【详细】

• 【佑安荣誉】健康传播，北京佑安医院口腔科喜获北京医学会科普大赛二等奖

  

  近日，在刚刚落幕的北京医学会“第三届医学科普短视频展播活动”总决赛中，北京佑安医院口腔科精心创作的科普作品《佑安口腔科普小讲堂——口臭知道不？》从704部参赛作品中脱颖而出，经过多轮严格评审与现场角逐，最终荣获总决赛第6名、二等奖的优异成绩，充分展现了北京佑安医院在…【详细】

• 【佑安传播】三要三不要，这样做采血后不再出现淤青斑

  采血后患者经常会发生淤青。主要原因：是由于针头穿过皮肤或血管时，少量血液深入皮下组织造成的。若在规范按压后，仍出现血肿或持续出血超过5分钟，建议就医检查凝血功能。服用阿司匹林等抗凝药物也会增加淤青风险。发生淤青后也不要担心，三要三不要！三要：1.要伸直手臂按压；2.…【详细】

• 【佑安传播】身体里的“小石头”大麻烦：泌尿结石防治全攻略

  在泌尿外科门诊，这样的痛苦倾诉屡见不鲜。而搞鬼的正是泌尿系结石。这“小石头”虽小，折腾人却很厉害，一旦在体内作乱，足以让人痛不欲生。今天我将用大白话讲清他的防与治。我们的身体为啥会长“石头”呢？肾脏就像“净水机”，血液里的废物会经它变成尿液排出。要是“净水机”…【详细】

• 【佑安传播】佑安-百度联手，2025流感搜索指数报告出炉

  

  2025年，你和家人生过几次病？流感中招了吗？一年感冒小于几次算“及格”，生病超过几次就得敲响警钟？今天，让我们告别身边统计学，靠这份AI+大数据生成的流感报告，看看大家的2025过得怎样。新的一年，希望大家把疾病留在过去，把学到的防护与判断，带进全新的365天。【详细】

• 【佑安传播】流感≠重感冒，佑安提示科学应对是关键

  流感，这个每年都会“如约而至”的不速之客，是我们健康生活的一大挑战。想要有效应对它，我们需要从科学的角度认识它，采取正确的预防措施，才能守护自己和家人的健康。流感≠“重感冒”普通感冒：多由鼻病毒等引起;常见症状：鼻塞、流涕、咽痛一般无严重并发症流感仅由流感病毒引…【详细】

• 【佑安传播】吃对吃好助力康复，佑安专家为肝癌介入治疗患者的科学饮食支招

  肝癌介入治疗（如TACE，即肝动脉化疗栓塞术）是阻击肿瘤的重要手段。然而，治疗在杀伤癌细胞的同时，也会对身体造成一定影响，如恶心、呕吐、乏力、肝功能暂时性受损等。因此，科学合理的饮食调理，就如同为身体这座“城池”修复城墙、补充粮草，对减轻治疗副作用、促进身体恢复、…【详细】

• 【佑安传播】别踩坑，佑安提示流感误区要牢记

  

  秋意渐浓，冬风将至，随着气温的不断走低，一年一度的流感高发季也悄然来临。流感，这个我们每年都听、每年都提的“老对手”，却依然被许多误解所包围。这些误区轻则延误病情，重则可能引发严重后果。今天，北京秋冬季流感高发，常见误区，您中了几个？北京佑安医院科普健康教育管…【详细】